Жесткое ПП и отказ от вечерних перекусов: как Алеся Кафельникова пришла в форму после родов
![](https://etalon-it.bigcdn.ru/wp-content/uploads/2022/08/27c5143c16a496accf905a07ec108fd6-739x470.jpg)
Ровно год назад дочь теннисиста Евгения Кафельникова Алеся впервые стала мамой. Отметим, что после родов фигура Алеси не изменилась, более того, по ее словам, благодаря новой диете она впервые за 5 лет стала весить всего 49 килограмм. Однако модели пришлось потрудиться, чтобы сохранить форму — о своих секретах стройности она рассказала сегодня своим подписчикам. Кафельникова опубликовала в сторис фотографию аппетитной сдобной выпечки, признавшись, что впервые может спокойно смотреть на сладости, и перечислила свои новые пищевые привычки.
В течение последних двух месяцев Алеся соблюдает жесткую диету и не ест после шести вечера. Кроме того, модель не употребляет в пищу ничего, кроме легких салатов, яиц по утрам и рыбы на пару, а 10 дней назад и вовсе полностью отказалась от мяса. Также Алеся не пьет алкоголь и занимается спортом через день.
В начале июля Алеся отметила первый день рождения дочери, о чем отчиталась снимками в своих социальных сетях. Семейное мероприятие прошло масштабно на тропических островах с потрясающим видом на океан. А в начале августа появилась информация, что Алеся Кафельникова стала лицом новой рекламной кампании российского масс-маркет бренда Love Republic.
Напомним, Алеся Кафельникова родила дочь 8 июля 2021 года. Девочку назвали необычным именем Киара. Отцом ребенка стал возлюбленный модели Георгий Петришин, с которым она начала встречаться в 2020 году. До Алеси Георгий был помолвлен со Светланой Ходченковой. Примерно за месяц до родов, 22 мая, влюбленные поженились. Уже в начале сентября модель опубликовала первое фото самого процесса родов и призналась, что еще не раз хочет стать матерью.