Перчатки из мыла и поменьше «обнимашек». Как научить ребенка правилам гигиены?
Как защитить ребенка от инфекций? Расскажем о профилактике ОРВИ, правилах гигиены и укреплении иммунитета.
Малыш скоро пойдет в детский сад или в школу. А может быть, он уже бывает в большом коллективе? Как сделать так, чтобы общение со сверстниками проходило максимально безопасно? Научите ребенка простым правилам гигиены – и всем станет спокойнее.
Профилактика – не игрушка. А интересная игра
Можно тысячу раз повторить малышу: «мой руки, мой руки, мой руки». А можно приобщить ребенка к этому занятию в игровой форме.
Если ваш сын или дочка совсем маленькие, им наверняка захочется примерить «мыльные перчатки». Чтобы они получились большими и воздушными, нужно тщательно намылить каждый пальчик, не жалея сил. Тогда на ручках появится настоящая радуга из пузырьков пены, и ребенку не будет скучно мыть руки целых 20-30 секунд. Столько времени, а то и больше, понадобится для того, чтобы все вирусы и микробы окончательно смылись.
«Рукомойку» нужно устраивать как можно чаще – после туалета, прогулки, общения с незнакомыми людьми (этого, конечно, лучше избегать).
Только без рук
«Не трогай лицо руками», – проще сказать, чем сделать. Особенно, если речь идет о трехлетке. Как же помочь ребенку не тереть глаза, не чесать нос, не брать в рот пальцы? Ведь все это открывает дорогу инфекции.
Покажите малышу пример. Пусть он видит, что мама и папа очень редко дотрагиваются до лица, а если без этого никак, идут в ванную и моют руки.
Можно пообещать ребенку лакомство или мультфильм, если он научится обходиться без лишних прикосновений. А еще – займите его руки интересной работой. Придумайте сказку с героями, которых нужно вылепить из пластилина или нарисовать, предложите построить замок из кинетического песка. Творчество хорошо отвлекает от вредных привычек.
Хорошая привычка – промывать носик! Научите свое чадо промывать носик после каждого возвращения домой или три раза в день, если дома. Можно просто под краном при умывании.
Невидимый помощник
А теперь поговорим на взрослом языке. Правильное «антивирусное поведение» поможет не заразиться. И ребенку, и его родителям, а также бабушкам и дедушкам.
А чтобы эффект был сильнее, лучше использовать специальные вспомогательные средства. Это препараты комплексного действия, которые укрепляют собственные защитные силы организма, уменьшают активность вирусов и снижают риск бактериальных осложнений.
Детям подходят только специальные, разрешенные к применению лекарственные средства, например, «Деринат». Это препарат натурального происхождения, обладающий естественным для организма тройным противовирусным действием. «Деринат» помогает не заболеть и выздороветь легче, если инфекция оказалась очень серьезной и заражение все же произошло.
Как он это делает?
«Деринат» стоит на страже у самых ворот – мешает вирусам и бактериям проникать в организм. Что это за ворота? Слизистая оболочка носа и горла – природная защитная преграда на пути непрошеных микроскопических гостей. Сквозь здоровую слизистую оболочку прорваться очень непросто. Но если она истончена или повреждена, проблем не избежать. «Деринат» восстанавливает здоровье слизистой носоглотки и ухаживает за ней, возвращая ей естественную барьерную функцию. Так проявляется его репаративное свойство.
«Деринат» предназначен для регулярного применения. Поскольку это натуральный препарат, для восстановления внутренних защитных сил организма потребуется некоторое время. «Деринат» – лекарственное средство комплексного действия: он препятствует проникновению инфекции и поддерживает надежную работу иммунной системы. Все это помогает не заболеть, а если инфекция все же проникнет в организм, — перенести заболевание более легко, возможно без осложнений. «Деринат» полезно принимать и после того, как инфекция отступит. Самое главное: его можно давать малышам уже с первого дня жизни.
Препарат выпускают в форме капель и спрея. Маленьким детям больше подходят капли, дошкольникам и старшим детям удобнее будет пользоваться спреем.
Научите ребенка правилам здоровья и будьте здоровы всей семьей!
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.
