Онколог озвучил три привычки, снижающих риск развития рака
Минимизировать риск появления злокачественных опухолей помогут простые правила. Об этом сообщил Андрей Базылев, врач-онколог, в беседе с «Пятым каналом».
Снижение вероятности появления и развития серьезных заболеваний в кишечнике, прямой и толстой кишке, возможно при соблюдении трех правил.
- Не злоупотреблять алкогольными напитками;
- Правильно и сбалансировано питаться;
- Хорошо и качественно отдыхать.
Такие полезные привычки помогут значительно уменьшить риск развития колоректального рака (КРР или рака толстой кишки).
Онколог изучил публикацию в Cancer Spectrumо, где шла речь о причинах развития КРР, не относящихся к генетической стороне. В статье сообщалось, что к особой группе риска относятся те, кто отдает предпочтение мясным продуктам, алкогольным и любым газосодержащим напиткам. Эти выводы подтверждают и иные исследования, поэтому рекомендуется значительно снизить употребление подобных продуктов.
Врач опровергнул и распространенное заблуждение том, что людям, не употребляющим алкоголь не грозит рак толстой и прямой кишки. Такие случаи встречаются реже, но все же имеют место.
Отказ от иных нездоровых пристрастий также поспособствует уменьшению риска зарождения онкологических процессов в организме, отметил онколог. Кстати, недавно врачи назвали ежедневные привычки, вызывающие рак.
