Медики назвали еще одно негативное последствие плохого сна
Ученые из Сычуаньского университета выявили, что как недостаток, так и избыток сна, а также храп и сонливость связаны с повышенным риском развития глаукомы. Работа была опубликована в журнале BMJ Open.
Глаукома вызывает слепоту и характеризуется прогрессирующей потерей светочувствительных клеток в глазу и повреждением зрительного нерва.
В исследовании ученые проанализировали данные о 410 тыс. добровольцев из крупной британской базы генетических данных UK Biobank. У всех людей было зафиксированы различные привычки, касающиеся сна: бессонница, избыток или недостаток сна, дневная сонливость и храп. Полученные данные о сне сравнили с частотой возникновения глаукомы, которая за 10 лет исследования была выявлена у 8690 добровольцев.
Так, недостаток или избыток сна были связаны с повышенным риском глаукомы на 8%, бессонница — на 12%, храп — на 4% и частая дневная сонливость — на 20%. Среди участников с глаукомой было больше мужчин, хронических курильщиков, имеющих гипертонию или диабет.
По словам ученых, такая корреляция между сном и глаукомой может быть объяснена тем, что внутреннее давление глаза повышается, когда человек лежит, а апноэ может привести к прямому повреждению зрительного нерва. Все это увеличивает риск возникновения глаукомы.
Однако это всего лишь предположения, в будущих исследованиях ученые планирует точно установить причины связи между потерей зрения и нарушениями сна.
