Курение убивает позвоночник
Боли в спине хотя бы раз в жизни бывали у любого взрослого. Их причиной может стать чрезмерная нагрузка, долгое нахождение в одной позе, сидячая работа и еще множество факторов. Один из них –курение.
Американские ученые выяснили, что у курильщиков состояние межпозвоночных дисков и позвоночника в целом хуже, чем у людей того же возраста со схожим образом жизни. Специалисты получили такие данные, проведя компьютерную томографию 182 добровольцам.
К аналогичному выводу пришли ученые из Китая. Они в течение полугода подвергали мышей воздействию табачного дыма, имитируя регулярное курение. После этого исследователи изучили состав межпозвоночных хрящей животных и оказалось, что уровень веществ, обеспечивающих гибкость и упругость диска, снижено более чем на 40% по сравнению с нормой. А такая ситуация может довольно быстро привести к разрушению межпозвоночных дисков, образованию грыж и других проблем.
Но и это еще не все – никотин плохо сказывается на регенерации костной ткани, а также способствует более быстрому вымыванию кальция. В результате костное вещество теряет массу, а кости становятся хрупкими.
При этом, если помимо курения воздействуют и другие негативные факторы, например, неправильное питание и недостаток физической активности, негативные процессы в позвоночнике ускоряются.
Ранее мы рассказывали, сколько времени нужно бывшим курильщикам, чтобы восстановить здоровье.
