Какие маски лучше использовать в холода: совет терапевта
По словам терапевтов, на одноразовых масках, при ношении их в холодную погоду, появляется конденсат, а это благоприятная среда для вирусов. Осенью и зимой, с наступлением сырости и холодов, лучше выбирать хлопчатобумажные маски.
Менять одноразовую маску нужно раз в час, а хлопчатобумажную — раз в 2–3 часа, так что у вас должен быть запас. Если вы все же хотите носить именно одноразовую маску, то поверх замотайте шарф, советуют специалисты. Это поможет избежать слишком быстрого намокания.
У хлопчатобумажной маски сейчас есть ещё один несомненный плюс — она поможет защитить нос и горло от холодного воздуха, а также не даст лицу замёрзнуть в случае ветра или мороза.
Если вы сняли многоразовую маску, то второй раз без дезинфекции надевать её не рекомендуется.
Сама по себе маска не стопроцентная защита, но она снимает уровень вирусной нагрузки и станет барьером при прямом контакте с больным (либо защитит людей от вас, если больны вы). Кроме того, необходимо соблюдать другие простые правила: не забывать регулярно мыть руки, использовать антисептические средства, избегать мест скопления людей и соблюдать безопасную дистанцию в 1,5-2 метра.
Роспотребнадзор ввёл на территории России общий масочный режим. То есть маски нужно носить в транспорте, в магазинах, вообще в общественных местах. Раньше такой режим каждый регион вводил самостоятельно.
По мнению вирусолога Виктора Зуева, ужесточение штрафов за несоблюдение режима ношения масок может стать более результативным способом в борьбе с распространением инфекции, чем блокировка городов.
