Как защитить кожу и волосы от хлорки в бассейне
Хотя сейчас есть масса более безвредных для кожи и, кстати, организма в целом, способов обеззараживания воды, в большинстве бассейнов все равно отдают предпочтение хлорке.
Прежде всего, хлорка опасна для кожи тем, что сильно ее сушит. Поэтому, если вы регулярно посещаете бассейн, ваша главная задача – обеспечить коже постоянный уход. Это не только ежедневный уход, но и правильное питание: важно, чтобы в вашем рационе было достаточное количество белков и ненасыщенных жирных кислот, а также витаминов, прежде всего, А, Е, D. Это нужно для того, чтобы естественная защита кожи всегда была активна.
Перед посещением бассейна обязательно примите душ и смойте все косметические средства. При контакте с хлором они могут вступать в реакцию, а получившиеся вещества точно не пойдут коже на пользу. Волосы лучше смочить водой – так они впитывают меньше хлорки, и защитить резиновой шапочкой. Если вы любите нырять, то обязательно используйте очки, чтобы хлорка не попадала в глаза. Она может вызвать раздражение и из бассейна вы уйдете с красными глазами.
После плавания тщательно смойте с себя хлорированную воду, желательно использовать мягкий гель для душа или мыло. После душа нанесите на тело увлажняющее средство, которым пользуетесь обычно. Для волос и лица можно сделать увлажняющую маску.
Если вас беспокоит чувство стянутости кожи, используйте более активные средства. Например, поможет крем с D-пантенолом, а также средства на основе натуральных масел ши, кокоса, авокадо, оливы, миндаля.
В случае возникновения сильного раздражения обратитесь к врачу. Также не помешает подумать и о смене бассейна — возможно, хлорки используют слишком много или в воде есть другие вещества, которые вам не подходят.
