Как подготовить ребенка к тому, чтобы он один оставался дома
Фотографии: Unsplash / Иллюстрация: Юлия Замжицкая
Детский и подростковый психолог, консультант и сказкотерапевт Алёна Мартемьянова объясняет, когда при каких обстоятельствах можно оставить ребенка дома одного. И главное — как подготовить его к тому, чтобы он регулярно мог находиться без взрослых.
С какого возраста начинать
Здесь можно выделить несколько условий:
1. Психофизическая готовность.
Это означает, что ребенок зрел и может обслуживать себя по своему физиологическому возрасту (гигиена, бытовые навыки), у него все нормально с психикой (нет противопоказаний).
2. Личностно-социальная готовность.
Это означает, что у ребенка нет страхов, фобий, нарушений в социальном взаимодействии. Он не позовет домой подростков, малознакомых людей, которые разнесут квартиру, не сделает того, что запрещено родителями. Он способен выстраивать границы с чужими людьми, не откроет дверь чужому человеку и может выдержать одиночество.
3. Готовность взрослых.
У взрослых членов семьи не должна наблюдаться повышенная тревожность за ребенка, имущество, домашних животных, гостей, которые придут к ребенку, и т. д.
4. Готовность среды.
Дом или квартира, в которой будет оставаться ваше чадо, должны быть максимально безопасны, а пространство — удобно организовано.
Кроме того, для родителей предусмотрена ответственность перед законом:
- Если оставить ребенка в опасном для жизни и здоровья состоянии. Например, когда он не может о себе позаботиться сам. Это статья 25 Уголовного кодекса. Наказание: — штраф или лишение свободы на год.
- За ненадлежащее исполнение родительских обязанностей.
Например, если оставить ребёнка без еды и воды на сутки. Это статья 5.25 Кодекса административных правонарушений. Наказание — предупреждение или штраф от 100 до 500 рублей.- Органы опеки и попечительства могут забрать ребенка при непосредственной угрозе жизни и здоровью. Например, если его оставили одного на месяц без денег и еды. Это статья 77 Семейного кодекса.
Как подготовить ребенка: важные шаги
- Собрать информацию о его страхах и опасениях.
Каждый страх стоит разобрать отдельно, и на каждый найти противоядие, даже на самую маленькую нелепую тревогу.
Это работа не одного дня. Если есть необходимость регулярно оставлять ребенка, придется с этим поработать. Как правило, это занимает от двух недель до месяца.
- Продумать его досуг и обязанности в отсутствие взрослых.
Например, уход за домашними животными и растениями, учеба, возможно, уборка. Лучше не нагружать ребенка в первое время, а постепенно двигаться в сторону увеличения, от одной-двух обязанностей — к десяти.
- Вместе с ребенком составить правила пребывания.
Здесь очень хорошо работает методика Людмилы Петрановской, которая называется «Светофор».
Начертите на листе бумаги четыре столбца. Отметьте их красным, оранжевым, желтым и зеленым цветами.
В красном столбце запишите все запреты, которые касаются всех бытовых вопросов и которые нельзя нарушать.
В оранжевом — то, что нельзя делать, но с исключениями. Например, пользоваться каким-то бытовым прибором.
В желтом — то, что делать можно, но с нюансами.
В зеленом — то, что делать можно.
Запретов должно быть мало, а того, что разрешено, много. Но то, что запрещено, должно записаться на «подкорке» навсегда.
- Обсудить возможные экстренные ситуации и действия.
Стоит не только обсудить каждую экстренную ситуацию, но и отрепетировать с ребенком, как он будет себя вести. Кроме того, разместить дома на видном месте памятку с телефонами экстренных служб.
- Договориться о том, как поддерживать контакт.
Например, созваниваться каждые два часа, писать сообщение, как только ребенок уходит или возвращается домой.
Кроме того, проговорить, как действовать, если родитель не выходит на связь или не пришел домой вовремя. На этот случай пригодится «план Б» и другое контактное лицо: соседи, друзья семьи, другие родственники.
- Подготовить дом, создать безопасную и удобную среду.
Вещи, которые требуются ребенку на ежедневной основе, стоит расположить так, чтобы он имел к ним свободный доступ. Потенциально опасные предметы — бытовую химию, спички — убрать «под замок».
- Действовать постепенно.
Для начала попробуйте оставить ребенка одного на небольшой промежуток времени, потом постепенно увеличивайте интервал. Ребенка пяти-шести лет по ситуации можно оставлять одного на несколько часов. В семь-восемь лет — на день (восемь-девять часов, хотя это и тяжело), в 10-12 лет — на сутки.
В каких случаях ребенка не стоит оставлять одного
Даже если ребенок готов к тому, чтобы находиться дома без взрослых, есть несколько случаев, когда стоит отложить начало его самостоятельной жизни.
- Ребенок временно болен.
В момент болезни не надо оставлять ребенка одного, даже если он готов сам, особенно, если ему меньше 10 лет. Он нуждается в заботе, поэтому лучше взять больничный и уделить ему время.
- Если в доме есть пожилой родственник и он болеет.
Бывали случаи, что у пожилого родственника внезапно ухудшалось самочувствие, и дети, ставшие свидетелями смерти, получали посттравматическое стрессовое расстройство. Если пожилой родственник чувствует себя плохо, не нужно оставлять с ним ребенка.
- Если родитель в разводе и в ссоре с бывшим партнером.
Бывали случаи, когда бывшие партнеры пытались проникнуть в дом, где ребенок оставался один. Это может быть шоком для ребенка.
- Конфликтные соседи.
Бывает, что соседи нервируют ребенка. Если такое имеет место, лучше сто раз подумать прежде, чем оставлять его одного.
Материалы по теме:
- «Один дома»: как и когда начать оставлять ребёнка без взрослых
- Отпускаем ребенка в школу одного: памятка для родителей
- Оставляем ребенка одного: как подготовить дом
