Гигиена малышей: полезные советы для родителей
Большинство малышей обожает купаться, и это неслучайно, ведь первые девять месяцев их жизни прошли в водной среде. Купание новорождённого – запоминающийся и волнительный момент для новоиспечённых родителей. У молодых мам возникает очень много вопросов. Как часто нужно купать малыша? В большой ванне или в маленькой? Какой температуры должна быть вода и нужно ли её кипятить? Какие средства гигиены лучше применять, а какие стоит оставить на полках магазина?
Купаемся с удовольствием: шпаргалка для молодых мам и пап
Купание приносит ребёнку положительные эмоции, укрепляет мышцы и иммунитет, а также способствует правильному формированию скелета. Ждать с первым купанием до того момента, пока заживёт пупочная ранка, совсем не обязательно. Если вы и малыш хорошо себя чувствуете, то начинать гигиенические процедуры можно в тот же день, когда вы вернулись из роддома домой. Чтобы купание принесло удовольствие и вам, и крохе, возьмите на вооружение следующие советы:
* Приготовьте все необходимые предметы (термометр, полотенце, шампунь и т.д.) заранее. Ни в коем случае не оставляйте малыша в ванной одного! Если вы чувствуете себя неуверенно, позовите на помощь папу или бабушку.
* До того момента, пока не зажил пупочек, педиатры рекомендуют купать младенца в кипячёной воде, поскольку открытая ранка может стать воротами для различных инфекций. Не пожалейте времени, ведь для детской ванночки нужно не так много воды! Как только пупочная ранка полностью заживёт, необходимость в кипячении отпадает. Совет дезинфицировать воду при помощи марганцовки стоит оставить в прошлом. Купание в растворе марганцовки может пересушить нежную кожу малыша, а в некоторых случаях даже привести к ожогам или отравлению. Осторожнее стоит быть и с отварами трав – они способны вызвать аллергические реакции.
* Используйте специальную детскую ванночку — это более безопасно и гигиенично. Обязательно поддерживайте малыша, надежно фиксируя его головку и плечики. Для самых маленьких можно использовать специальные гамачки или горки для купания, которые не позволят малышу уйти под воду и облегчат нагрузку на ваши руки и спину.
* Наиболее комфортная температура воды для крохи – 36-37°С. Лучше не полагаться на собственные ощущения, а проверять её специальным градусником. Температура воздуха в ванной комнате должна составлять не меньше 21°С, а для недоношенных малышей – не ниже 24°С.
* Перед купанием рекомендуется принять воздушную ванну в течение нескольких минут. Подросшего малыша можно выложить на животик, провести комплекс гимнастики или массажа. После этого подмойте ребёнка и приступайте к купанию.
* Для первого раза педиатры рекомендуют ограничиться 2-3 минутами, в дальнейшем продолжительность водных процедур должна составлять 5-10 минут.
* Купать малыша до полугода в чистой водичке следует ежедневно, затем можно принимать ванну через день. Использовать моющие средства (пенку, шампунь и т.д.) достаточно не более 2 раз в неделю.
* Головку ребёнка моют с детским шампунем по направлению от лобика к затылку, а лицо – только чистой водой.
* В конце купания полезно облить ребёнка водой, температура которой на 1-2 градуса ниже воды в ванной. Это самый простой, но очень действенный метод закаливания.
* После купания бережно промокните кожу малыша мягкой теплой пеленкой, хорошо впитывающей влагу.
Как правильно подмывать малыша
Важно также научиться правильно подмывать малыша. Делать это нужно несколько раз в день при каждой смене подгузника (не реже, чем через 3-3,5 часа). Тема детской интимной гигиены традиционно вызывает много вопросов, так как у девочек и мальчиков эта процедура имеет свои особенности. Итак, порядок действий следующий:
* Заранее приготовьте всё необходимое (мыло, подгузник, полотенце или пелёнку).
* Тщательно вымойте руки. Разденьте ребёнка.
* Положите малыша на свою руку (мальчика животиком, а девочку спинкой) и поднесите под струю теплой воды.
* Тщательно промойте область гениталий, все складочки и кожу вокруг, смывая следы испражнений. У девочек все движения направляйте от лобка к копчику, чтобы не допустить инфицирования. Не пытайтесь приоткрывать крайнюю плоть у мальчиков или мыть внутреннюю сторону половых губ у малышек. Это может привести к повреждениям, устранять которые придётся хирургическим путём.
* Затем девочку переверните на животик, обмойте ягодицы и складочку между ними. Мамы мальчиков сразу переходят к следующему пункту.
* Промокните влагу мягкой пелёнкой или полотенцем. Не растирайте нежную кожу малыша – это может привести к её повреждениям.
Если у вас нет доступа к проточной воде, то можно подмыть малыша при помощи влажных салфеток или кусочка ваты и тёплой воды.
— Ваткой или салфеткой очистите кожу ребёнка от остатков испражнений. У девочек, как и при подмывании, все движения должны быть направлены сверху вниз.
— Возьмите чистую салфетку или кусочек влажной ваты. Осторожно протрите гениталии у мальчиков (девочкам большие половые губы протирать нежелательно). Очистите также складочки и кожу внизу живота.
— Приподнимите ножки ребёнка и чистой салфеткой протрите попку.
— Нанесите на чистую кожу детский крем и устройте малышу воздушную ванну на 10-15 минут.
Детская косметика: безопасность прежде всего!
Выбирать косметику для купания и ежедневного ухода за самыми маленькими нужно очень тщательно, изучая состав продуктов «от и до». Детская кожа очень уязвима и восприимчива, поэтому важно обеспечить её заботой, не нарушив естественных функций кожи. Нередко с неправильно подобранного средства ухода может начаться путь аллергика длиною в целую жизнь.
Кожа малышей достаточно тонкая, нежная и чувствительная. Она хорошо впитывает все вещества, содержащиеся в продукте ухода, а её барьерная функция только начинает формироваться. Поэтому крайне важно обращать внимание на состав продуктов ухода: в них не должны содержаться синтетические консерванты, лаурилсульфат натрия, силиконовые и минеральные масла, парабены, которые негативно влияют на кожу ребёнка. При длительном использовании таких средств кожа становиться очень сухой, естественная смазка в виде кожного сала быстро вымывается. Появляются трещинки и ранки, мгновенно возникают солнечные ожоги, долго не заживают укусы насекомых. Иногда до таких детей нельзя и дотронуться — они сразу начинают плакать. Любая инфекция на такую кожу ложится «с удовольствием» и вызывает кожные бактериальные воспаления. Со временем с кожей могут произойти необратимые изменения: она станет сухой, будет постоянно шелушиться и выглядеть болезненной. Волосы ребенка могут стать тусклыми и редкими, а ногти — тонкими и ломкими. К сожалению, лечение таких малышей может затянуться на долгие годы. Поэтому для ухода за нежной детской кожей стоит выбирать косметические средства, содержащие натуральные компоненты и минимум синтетических добавок. Грамотный уход с первых дней жизни позволяет избежать серьёзных проблем со здоровьем в будущем».
Правильная косметика – здоровый малыш
Существует стереотип, что хорошая детская косметика непременно должна быть очень дорогой, однако это не так. Косметические средства для малышей под маркой «УМКА» сочетают в себе несколько достоинств: большое количество натуральных компонентов и экстрактов растений, максимальную безопасность для мам и малышей и доступные цены. Все продукты, выпускаемые под маркой «УМКА», свободны от токсичных и аллергенных компонентов (лаурилсульфата натрия, парабенов, силиконовых и минеральных масел).
Для базового ухода специалисты ТМ «УМКА» рекомендуют использовать:
Мягкий гель-шампунь для младенцев предназначен для ухода за чувствительной кожей. Содержащиеся в его составе экстракт череды, аллантоин и пантенол успокаивают и смягчают чувствительную детскую кожу. Мягкая кремовая пенка прекрасно удаляет загрязнения и не раздражает слизистую оболочку глаз.
Шампунь с экстрактами календулы и протеинами пшеницы заботится о нежных и тонких волосиках вашего малыша. Календула является прекрасным противовоспалительным средством, а протеины пшеницы придают волосам блеск и шелковистость, облегчая расчесывание.
Увлажняющий и успокаивающий детские кремы содержат в своём составе масло оливы, обеспечивающее естественное увлажнение и защиту кожи, а также экстракт ромашки, обладающий противовоспалительным и антиаллергическим действием. Увлажняющий крем идеален для ежедневного использования под подгузник: он сохраняет мягкость и гладкость кожи малыша в течение всего дня. Успокаивающий крем создан специально для самой требовательной и чувствительной кожи: входящие в его состав бисаболол, эктоин и пантенол снимают воспалительные процессы и избавляют от дерматитов. Все кремы «УМКА» свободны от силиконовых и минеральных масел, которые создают на коже плёнку, тем самым провоцируя сухость, интоксикацию и снижая способность кожи к самовосстановлению.
Детское мыло не содержит в своём составе животных жиров, консервантов и красителей, способных вызвать раздражения и высыпания. Растительные компоненты мыла «УМКА» заботятся о сохранении баланса влажности детской кожи, а нежная кремовая пенка нравится не только малышам, но и их мамам и папам!
Также в широкой продуктовой линейке марки «УМКА» вы сможете найти влажные салфетки, жидкое мыло, щётки и пасты для чистки молочных зубов, 100% мыльный порошок для стирки детских вещей, крема и многое другое. Вся косметика «УМКА» производится исключительно в России.
Создавая качественный продукт, мы развиваем российскую экономику, науку и производство и заботимся о будущем страны для наших детей!
