Диетолог назвала популярный фрукт, который поможет омолодиться
Диетолог Нурия Хасанова назвала хурму фруктом с омолаживающим эффектом.
C середины осени до декабря в стране длится сезон хурмы. Этот фрукт обладает рядом полезных свойств, рассказала «Вечерней Москве» врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Хасанова.
Как указала медик, в хурме содержится множество полезных витаминов и микроэлементов, которые также способствуют омоложению и долголетию.
Диетолог назвала хлеб, который полезен даже худеющим Этот фрукт содержит витамины A и Е. Они обладают омолаживающим и антиэйдж-эффектами, — рассказала Хасанова.
Витамин A также положительно влияет на качество кожи, иммунитет и зрение человека, добавила она.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
