Искусственное вскармливание. 8 лайфхаков в помощь маме
К сожалению, иногда без искусственного вскармливания не обойтись. При этом очень заблуждаются те, кто думает, что кормить ребёнка-искусственника просто. Как и в любом деле, здесь есть свои секреты, известные тем, кто уже в этом деле не новичок. Если же у вас имеется опыт только грудного вскармливания или в семье первый ребёнок, то поначалу можно и растеряться. Понятно, что опыт — дело наживное. Но лучше узнать о некоторых лайфхаках «на берегу». «Юмама» собрала советы тех, кто уже освоил искусственное вскармливание.
Главный враг мам малышей-искусственников — время. Чадо уже пять минут надрывается, требуя еды, а вы всё ещё готовите ему смесь. Особенно неприятно это ночью, когда, изнемогая от ожидания, ребёнок переходит на ультразвук и не только окончательно просыпается сам, но и будит весь дом. Как же сделать всё быстро и правильно?
Лайфхак 1. Верные помощники
Максимально ускорить процесс приготовления «блюда» можно при помощи простейших помощников:
Термопот
Эта «помесь дога с носорогом», в смысле, чайника с термосом, очень удобна для семей с искусственничками. Если в доме есть термопот, то и кипяток (или вода нужной температуры) будет круглосуточно. На ночь термопот и вовсе можно переносить в детскую или спальню, чтобы исключить из процесса приготовления смеси забег на кухню. Современные термопоты потребляют меньше 1 кВт в час.
Если термопота нет, его заменит и обычный термос. Удобен он и во время путешествия.
Важно! В доме, где растёт малыш-искусственник, обязательно всегда должна быть или специальная детская или охлаждённая кипячёная вода (для питья или доведения смеси до нужной температуры).
Градусник для измерения температуры детского питания
Он позволяет быстро и точно определить температуру смеси или другой детской еды. Хотя можно и по старинке капать готовую смесь на внутренний сгиб локтя. Да и без этого вы через неделю-две научитесь «чувствовать» температуру не хуже самого «продвинутого» термометра.
Стерилизатор
В среднем новорождённый искусственник в сутки ест 7–8 раз. Конечно, можно иметь 2–3 бутылки и часто мыть их. Но далеко не все дети дают маме возможность хотя бы причесаться или вовремя пообедать, не то что несколько раз в день намывать посуду. Поэтому удобнее всего, когда количество бутылочек, имеющихся в наличии, соответствует количеству детских «застолий». Тогда бутылки можно стерилизовать раз в сутки. Для этого идеально подходит недорогой вместительный стерилизатор для СВЧ. Туда же поместятся и пара бутылочек для воды, и пустышки.
Лайфхак 2. Полезная мелочь
В металлических банках с искусственной смесью производители предусмотрели наличие мембран из фольги, которые обычно отрывают после вскрытия банки. И зря. Потому что при правильном подходе они значительно упрощают и ускоряют процесс приготовления смеси.
Для этого откройте мембрану только наполовину и загните внутрь, прижав её к неоторванной части (т. о. у вас получится полукруг из фольги). Теперь, когда вы будете брать сухую смесь, то просто проводите максимально наполненной мерной ложечкой по краю фольги, удаляя излишки порошка. Пару раз проделав такие движения, вы станете насыпать нужное количество смеси молниеносно, буквально за несколько секунд.
Лайфхак 3. В произвольном порядке
Современные сухие смеси не капризны, поэтому думать о том, что делать сначала: наливать воду или класть в бутылочку смесь — не нужно. Что бы ни писал на банке производитель, порядок не важен: просто добавьте обе составляющие, закройте бутылочку крышкой (обязательно, а то забрызгаете всё вокруг), энергично потрясите — и всё, комочки растворятся.
Лайфхак 4. На свежем воздухе
Если ребёнок малоежка, то иногда можно попробовать кормить его на улице. В этом смысле мамам искусственничков гораздо проще: взяли с собой бутылочку — и никаких проблем. Кстати, иногда дети неплохо едят во сне, и в этом случае тоже проще обеспечить едой искусственника, особенно, если он спит в кроватке и просыпается от малейшего прикосновения. Попробуй в этом случае не разбудить грудничка. А искусственника — вполне реально. Глядишь, и поест привередливое чадо, не перейдя в режим бодрствования.
Лайфхак 5. Метод кенгуру
Многие, наверное, слышали о пользе и невероятной эффективности метода кенгуру, который помогает выхаживать даже недоношенных и слабеньких новорождённых. Контакт «кожа к коже» и правда очень нужен, как детям, так и мамам. Но его можно обеспечить и при искусственном вскармливании. Кормите голенького малыша в постели, прижимая его к себе. И не переживайте, что он ест из бутылочки. Крохам не меньше грудного молока нужны и полезны спокойствие, уверенности и любовь, излучаемые мамами. Так дайте ему хотя бы это.
Лайфхак 6. Тренировка наше всё
Как и в любом деле, при искусственном вскармливании важна тренировка. Поэтому не поленитесь и несколько раз «пройдите дистанцию» до того, как придётся кормить малыша ночью. Вскоре вы сможете делать всё, не открывая глаз и находясь в полудрёме.
Лайфхак 7. Лучше больше
Готовя смесь, лучше делать чуть больше, чем рекомендуют в инструкции. Потому что дети не знают, сколько положено, зато прекрасно знают, что хочется ещё. А ненаевшийся ребёнок, у которого отбирают опустевшую бутылочку, по децибелам нередко превосходит взлетающий военно-транспортный самолёт. И ему не объяснишь, что через пару минут будет «добавка». Подавайте всё и сразу. Лучше уж пусть немного останется, чем не хватит.
Лайфак 8. В дело каждый грамм
Если малыш не доедает смесь до конца, остатки можно применять для приготовления самых разных блюд. Этот ингредиент успешно заменит молоко или сметану в:
• кашах,
• блинах,
• оладьях,
• творожно-манных запеканках,
• пирогах,
• супах-пюре (например, в тыквенном),
• суфле и т. д.
Пусть вас не смущает сладковатый вкус смеси, он лишь сделает блюда чуть пикантнее, но не испортит их.
Что ещё нужно помнить мамам детей-искусственников
• В отличие от грудничков, искусственники должны пить воду.
• Стул у таких малышей обычно бывает не после каждого кормления, а один раз в день. Это нормально.
• Тщательно выбирайте смеси. Изучите весь ассортимент, чтобы найти наиболее подходящий вашему ребёнку вид (например, смеси с добавками, помогающими при частых срыгиваниях).
Фото: globallookpress.com
