Названы продукты, которые помогают сохранить здоровье печени
Турецкий профессор и врач Онур Япрак назвал продукты, которые помогут поддерживать печень в здоровом состоянии.
Медик предупредил об опасности жировой болезни печени. С такой проблемой сталкиваются люди, которые имеют лишний вес.
Причиной развития заболевания являются неправильный рацион питания и отсутствие физической активности в течение дня.
Врач порекомендовал добавить в рацион 11 продуктов питания для здоровья печени. В их число вошли крестоцветные овощи, фундук, чеснок, куркума, артишоки и ягоды.
Также необходимо есть рыбу, цельнозерновые продукты, овес, оливковое масло и пить кофе, передает портал Nation news.
Витамины долголетия. Продукты, которые помогут сохранить здоровье
Гастроэнтеролог Васильева перечислила пять вредных привычек, от которых страдает печень. Врач-гастроэнтеролог Наталья Васильева рассказала, какие пять вредных привычек негативно влияют на работу печени. По словам врача, нарушение работы печени может привести к проблемам во всем организме. Печень крайне уязвима, так как в ней практически нет болевых рецепторов, в связи с чем многие могут не заметить начало заболевания органа. Именно поэтому важно знать, что именно негативно влияет на здоровье печени.
В первую очередь на печень негативно влияет неправильное питание. Важно следить не только за качеством рациона здоровому человеку, но и тем, у которого имеется сахарный диабет.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
