Врач назвал способ избавиться от головной боли без таблеток
Головная боль может говорить о недостатке в организме жидкости, в этом случае решить проблему поможет стакан воды, рассказал врач-невролог Павел Хорошев в интервью радио Sputnik.
«При остром приступе головной боли человеку нужно вспомнить, сколько воды он сегодня выпил. Если это была чашка кофе с утра, а на часах 15:30, то стоит выпить одну-две большие кружки воды или чая. Также нужно глубоко, интенсивно подышать, чтобы увеличить насыщаемость крови кислородом», — посоветовал медик, добавив, что полегчает после таких действий только через 40-60 минут.
Хорошев отметил, что многие проблемы со здоровьем связаны с тем, что человек потребляет мало воды. «Это влияет на качество снабжения тканей и систем организма, и возникают проблемы, в том числе головная боль», — заключил врач.
Ранее ученые рассказали, в каком случае питьевая вода приведет к преждевременному старению.
