Алкоголь в норме: чем вредит даже умеренное количество спиртного
Многим людям кажется, что если употреблять умеренное количество алкоголя, то ничего со здоровьем не случится. Так ли это на самом деле, разберем в материале.
Доказано, что алкоголь вредит человеку: он губит нервную, сердечно-сосудистую системы, влияет на развитие диабета и деменции. Соответственно, спиртные напитки влияют на преждевременную смерть человека. При этом эксперты полагают, что ограничивать себя в алкоголе, но все-таки его употреблять, — это то, что люди делают, но при этом не становятся более здоровыми.
«В итоге, не было ни одного исследования, проведенного по умеренному потреблению алкоголя и результатам смертности, что является своего рода «золотым стандартом» в области исследований», — говорит доктор Тим Наими, эпидемиолог из Центра по контролю и профилактике заболеваний.
Ученые уверяют, что пагубных последствий даже от умеренного количества алкоголя в организме может негативно сказаться на здоровье. Например, алкоголя связывают в раком молочной железы, несчастными случаями на транспорте, заболеваниями печени, повреждениями сердца.
Однако однажды было установлено, что алкоголь может уменьшить вероятность развития ишемической болезни сердца, так как повышает уровень «хорошего» холестерина, кроме того, обладает антисгущающимися эффектами. Умеренное количество алкоголя также способствует тому, что отличие от алкоголиков у таких людей значительно реже развиваются проблемы с памятью, диабет и другие болезни.
Напомним, что ранее ученые рассказали, как умеренное количество алкоголя влияет на память.
