6 факторов, которые могут привести к диабету

Диабет второго типа является распространенным заболеванием, от которого страдают как молодые, так и пожилые люди. Пресечь появление диабета возможно, если убрать факторы, которые его вызывают.

При диабете второго типа поджелудочная железа вырабатывает меньше инсулина, чем требуется. Что же повышает риск появления этого заболевания.
Фактор№1. Генетика.
К сожалению, играет большую роль в возникновении диабета. Если родители, братья или другие ближайшие родственники болеют диабетом, то стоит быть внимательнее и почаще проверять свой уровень сахара в крови.
Фактор №2. Проблемы в период беременности.
Если во время беременности будущей маме ставили гестационный диабет, то после рождения риск появления диабета второго типа есть как у матери, так и её ребёнка.
Фактор №3. Гипертония и высокий холестерин.
Любой кардиолог объяснит, что эти заболевания сердца и сосудов опасны. Но в большинстве случаев провоцируют гипертония и холестерин ещё и диабет второго типа. Это заболевание считается сопутствующим.
Фактор №4. Сидячий образ жизни.
Если человек мало ходит, не занимается зарядкой и всё больше сидит, то высок риск заполучить диабет второго типа. Старайтесь больше двигаться. Фактор №5. Поликистоз.
Поликистоз яичников во многих случаях может спровоцировать развитие диабета второго типа. Поэтому не стоит запускать это заболевание и по этой причине.
Фактор №6. Возраст.
У людей старше 45 лет риск развития диабета второго типа в три раза выше, чем у более молодых. Людям старшего возраста особенно следует следить за уровнем сахара. Стараться правильно питаться, не набирать вес, меньше нервничать и больше двигаться.