Врач объяснила, вырабатывается ли витамин D после солярия
Существуют основные типы ультрафиолетового излучения: УФ-А (UVA), УФ-В (UVB), УФ-С (UVC). Все они по-разному воздействуют на кожу. Об этом «Газете.Ru» рассказала дерматовенеролог Наталия Жовтан.
Доктор объяснила, что UVB лучи отвечают за активизацию процесса выработки витамина D, являются причиной загара и солнечного ожога. Их активность отмечена только в теплые времена года.
«UVA не стимулируют выработку витамина D в коже и не вызывают солнечный ожог, однако они проникают в кожу глубже, чем UVB лучи, и именно они являются причиной преждевременного старения кожи, появления нежелательный пигментаций, и даже способны провоцировать злокачественные процессы», – объясняет Наталия Жовтан.
Третий тип – UVC лучи. По словам врача, это самое агрессивное для всего живого УФ-излучение, оно фильтруется озоновым слоем атмосферы.
«В солярии используют лампы с UVB и UVA-излучением в разных соотношениях. А в некоторых – только UVA. Для стимуляции выработки витамина D необходимы UVB лучи. В природном солнечном потоке света соотношение UVB и UVA составляет примерно 5,0% и 2,5%, в то время как в солярии – 3-5% и 95-97%. Это может приводить к стимуляции выработки витамина D в незначительных количествах. Но негативное воздействие лучей типа А делает этот процесс опасным для здоровья», – предупреждает дерматовенеролог.
Также доктор предостерегает от посещения солярия людей, у которых имеются пигментные пятна, невусы кожи тела и волосистости части головы, хронические заболевания кожи, повышенное артериальное давление, опухоли (даже доброкачественные), хронические гинекологические заболевания, аутоиммунные заболевания, заболевания крови.
«Ни один дерматолог не скажет, что солярий – великое благо, поскольку УФ лучи способны вызывать фотостарение, а такой антиэффект явно неприемлем для большинства людей», – подытоживает эксперт.
Ранее дерматолог объяснила, почему в пупке скапливается «грязь».
