Тренер по фитнесу удивляет людей своей диетой, питаясь сырым мясом
Кто-то считает диету этого тренера по фитнесу удивительной, а у кого-то она может вызвать отвращение.
Впрочем, Вим Берейше утверждает, что прекрасно себя чувствует именно благодаря необычному рациону, который на 90% состоит из сырого мяса. Уроженец Ливана, который живёт в Лос-Анджелесе (Калифорния, США), перепробовал разные стили питания, в том числе и вегетарианский, но остановился на мясоедстве, причём сыром. Якобы сырое мясо, мозги и другие органы животных позволяют ему не только оставаться здоровым, но и благодаря высокой калорийности наращивать мышечную массу. Вим в основном употребляет говядину и телятину, а самым любимым блюдом называет телячьи мозги. Что же касается сырой свинины или курицы, то такое мясо мужчина не пробовал и не собирается.
Конечно, тренер уже привык, что становится объектом негатива, особенно со стороны веганов. Также немало людей беспокоятся по поводу того, что поедание сырого мяса может быть опасным из-за бактерий. Но Вим уверен, что польза от такой еды куда важнее, чем потенциальный риск. Он считает, что здоровый организм справится с любыми бактериями.
