Шоколадно-банановый смузи с арахисовой пастой

Шоколадно-банановый смузи с арахисовой пастой

Опять смузи. На этот раз — бананово-шоколадный. Это, кстати, очень хороший вариант для завтрака — сытный и бодрящий. В составе этого смузи есть арахисовая паста, которая делает его очень насыщающим. Если у вас или ваших близки аллергия на арахис — вы можете заменить пасту нутеллой или другой шоколадно-ореховой пастой. В таком случае ваш напиток приобретет более насыщенный шоколадный вкус 😉

Ингредиенты на 2 порции:

Основа

  • средний банан (он может быть слегка перезрелым) — 2 шт.
  • молоко — 250 мл.
  • арахисовая паста — 50 грамм
  • кубики льда — 4-6 шт.
  • сахарный сироп — 20 мл.
  • какао-порошок — 2 ст.л.

Рецепт приготовления:

Для сахарного сиропа добавлять сахар в воду в соотношении 1 к 1. Можно использовать обычный сахар, но он до конца не растворится.

Шоколадно-банановый смузи с арахисовой пастой

Кладаем все ингредиенты в чашу блендера.

Шоколадно-банановый смузи с арахисовой пастой

Перемалываем до однородности.

Переливаем в бокалы или стаканы, украшаем по вкусу и сезону.

Шоколадно-банановый смузи с арахисовой пастой

Приятного аппетита!

Источник

Похожие статьи

Добавить комментарий

Закрыть