Рекордсмен несколько часов простоял в планке, несмотря на немолодой возраст
![](http://etalon-it.bigcdn.ru/wp-content/uploads/2020/08/rekordsmen-neskolko-chasov-prostojal-v-planke-nesmotrja-na-nemolodoj-vozrast-dd364b0.jpg)
Даже для многих молодых людей выполнение такого упражнения, как планка, может представлять сложность.
Простоять в планке 5-10 минут — уже подвиг, но всё это меркнет по сравнению с тем, что показал зрителям Джордж Худ из Чикаго (Иллинойс, США).
![](/wp-content/uploads/2020/08/rekordsmen-neskolko-chasov-prostojal-v-planke-nesmotrja-na-nemolodoj-vozrast-cd0f081.jpg)
Бывший морской пехотинец, которому сейчас 62 года, удерживал своё тело в положении планки в течение 8 часов, 15 минут и 15 секунд.
![](/wp-content/uploads/2020/08/rekordsmen-neskolko-chasov-prostojal-v-planke-nesmotrja-na-nemolodoj-vozrast-77fffae.jpg)
Конечно, такое достижение не могло не остаться без внимания представителей Книги рекордов Гиннеса, и как раз на это Джордж и рассчитывал. Теперь он по праву стал мировым рекордсменом и может гордиться собой.
![](/wp-content/uploads/2020/08/rekordsmen-neskolko-chasov-prostojal-v-planke-nesmotrja-na-nemolodoj-vozrast-5841625.jpg)
Известно, что мужчина провёл около 2100 часов, выполняя различные упражнения и таким образом готовясь к рекорду. Теперь новоявленный рекордсмен наглядно доказал, что отличная физическая подготовка если и зависит от возраста, то не так сильно, как все привыкли думать.