Простой фруктовый салат
Простой фруктовый салат
Что-то начало весны в этом году не задалось — снега навалило — хоть заройся. Периодически он тает и на дорогах и тротуарах образуется мерзкая каша. После прогулок по такой слякоти и настроение падает и, бывает, температура поднимается. Неплохой способ прийти в нормальное расположение духа — это побаловать себя чем-нибудь вкусненьким. Предлагаю вам приготовить фруктовый салатик — простой, вкусный и полный витаминов, которых нам сейчас так недостает.
Ингредиенты :
Основа
- киви — 3 шт.
- апельсин крупный — 2 шт.
- груша крупная — 1 шт.
- лимон средний — 1/3 шт.
Рецепт приготовления:
Киви и грушу чистим и нарезаем небольшими кубиками. Апельсины очищаем, один целый и половинку второго освобождаем от пленок и нарезаем. Из оставшейся половинки апельсина и трети лимона выдавливаем сок в салат, перемешиваем и даем постоять в холодильнике минут 30.
Раскладываем в креманки или салатники и подаем в качестве десерта.
Приятного аппетита!
