Освещение в спальне: варианты, особенности и советы эксперта

10.07.2021

0 7 3 minutes read

Универсальной схемы освещения спальни не существует — подбирать ее нужно индивидуально. Как это сделать, разбираемся вместе с экспертом

Фото: Unsplash

Спальня — особая зона в квартире, как минимум потому, что здесь ее владельцы отдыхают и набираются сил. Освещение в спальне должно быть комфортным, функциональным и соответствующим потребностям членов семьи.

Каким должно быть освещение в спальне?
Потолочное освещение в спальне
Прикроватное освещение в спальне
Освещение зеркала
Декоративное освещение
Освещение в маленькой спальне
Освещение в спальне без люстры
Советы дизайнера

Эксперт в материале — дизайнер интерьеров Татьяна Бобылева

Каким должно быть освещение в спальне?

Начать стоит с базы: в большинстве случаев это потолочная люстра по центру. При невысоких потолках предпочтение стоит отдать компактному светильнику, большие пространства позволяют выбрать люстру с несколькими ярусами. Помимо базового, в спальне пригодятся несколько источников рассеянного света, располагающего к расслаблению и отходу ко сну. Исходить стоит из привычек членов семьи: кому-то пригодятся настенные плафоны для вечернего чтения, кому-то декоративная подсветка для создания уютной атмосферы. Часто для спальни выбирают лампы на выдвижных кронштейнах, позволяющие регулировать высоту.

Если в спальне есть зеркало, его рекомендуется оснастить встроенными или боковыми светильниками. В современных дизайн-проектах для спальни часто предлагают дополнительное освещение полок и шкафа. Это особенно актуально, когда спальня совмещена с гардеробной.

Потолочное освещение в спальне

Люстра на потолке обеспечивает равномерное распределение света в темное время суток. Для спальни рекомендуется выбирать плафоны из матового стекла, чтобы освещение не слепило глаза, а создавало уют. Из этих же соображений стоит предпочесть светильники с теплым светом.

Фото: Unsplash

Для спальни идеальны приборы с диммером — возможностью регулировки мощности.

Традиционно потолочное освещение располагают в геометрическом центре комнаты, но можно остановиться и на варианте с люстрой над кроватью.

Фото: Unsplash

При натяжном потолке нужно выбирать лампы и светильники, исходя из особенностей материала. Тканевые поверхности более устойчивы к высоким температурам, а пленка может желтеть и терять эластичность уже при 60 °С.

Фото: Unsplash

Лучше всего использовать для спальни светодиодные и энергосберегающие лампы. Для ламп накаливания и галогенных светильников действует ограничение по расстоянию от потолка 30–40 см. При этом максимальная мощность источников света должна быть не выше 60 Вт (галогенных — не более 30 Вт).

Прикроватное освещение в спальне

Если кровать двуспальная, лучше всего установить светильники по обеим ее сторонам. Когда позволяет площадь, можно выбрать настольные лампы на прикроватных тумбах — этот классический вариант хорошо себя зарекомендовал.

Фото: Unsplash

Важно, чтобы светильники обеспечивали достаточную яркость для чтения или работы за ноутбуком, но при этом не слепили глаза и не мешали отдыхать тому, кто рядом.

Фото: Unsplash

Хорошее решение в этом случае — плотные рассеивающие абажуры. Дизайнеры советуют располагать светильник на 50–60 см выше уровня кровати.

Фото: Unsplash

Еще один распространенный вариант — лампы, вмонтированные непосредственно в стену у изголовья спального места. Таких ламп тоже должно быть две, если кровать двуспальная. Важно, чтобы высота светильника позволяла сидеть с прямой спиной, не касаясь бра головой. Есть и встраиваемые модели светильников, их можно установить прямо в спинку кровати и поворачивать в нужном направлении.

Фото: Unsplash

Освещение зеркала

Даже если зеркало находится около окна, искусственное освещение не помешает. Самый простой способ — модели со встроенными в корпус лампами. Еще один хороший вариант — установить бра на стене по обеим сторонам от зеркала.

Фото: Unsplash

Осветить уже имеющееся зеркало без монтажа можно с помощью светодиодной ленты. Если рядом есть столик или тумба, подойдет лампа на гибкой ножке, которой удобно подсвечивать лицо.

Декоративное освещение

Помимо функционального подсвечивания отдельных участков, спальню можно дополнить декоративными лампами. Например, встроив их в подиум или пустив ленту со светодиодами вдоль стены. Хорошо выглядят выделенные светом зоны — например, ниши в стенах, коллаж из фотографий или дверцы шкафа.

Фото: Unsplash

Декоративная подсветка — это не только эстетика. Она создает комфортную, умиротворяющую атмосферу, что особенно важно для расслабления после активного дня.

Освещение в маленькой спальне

С помощью света можно визуально расширить пространство комнаты. С этой целью лучше выбирать светильники с возможностью подсветки потолка и встроенные лампы. Хорошо смотрятся и точечные модели на потолке. Если в комнате мало места, будет достаточно базового освещения и торшеров у кровати.

Фото: Unsplash

В маленькой спальне лучше отдать предпочтение миниатюрным моделям, которые не занимают площади — объемные напольные светильники и громоздкие бра здесь будут не лучшей идеей.

Освещение в спальне без люстры

Люстра — давно уже необязательный атрибут комнаты отдыха. Тон задают личные предпочтения, стиль интерьера и функционал.

Фото: Unsplash

Выбирать можно из нескольких распространенных вариантов освещения:

торшеры;
бра;
скрытая подсветка;
настольные и настенные лампы;
светильники для чтения;
«звездное небо» из точечных ламп;
растровые светильники;
светодиодные ленты.

Источники света лучше подбирать, исходя из общего стиля интерьера. В лофте вряд ли найдется место классическим тканевым абажурам на прикроватных тумбах, а прованс не позволит растянуть по потолку «люстру-паука» со шнурами-ответвлениями.

Советы дизайнера

Татьяна Бобылева, дизайнер интерьеров:

— Я бы предложила начинать не с люстры по центру, а с планирования мест, которые нужно подсветить, например кровать, гардеробную, транзитную зону между разными функциональными блоками. Совершенно точно нужно освещать каждую сторону кровати по отдельности. Это может быть подсветка для чтения, база в виде бра, подвесного или настольного светильника, который светит вниз (или up-down).

Очень здорово смотрятся напольные светильники с самосветящимся абажуром, они вполне могут заменить прикроватные источники света, их также можно расставить акцентно по углам. В спальне предполагается расслабление, поэтому яркие открытые источники света здесь точно не нужны. Хороший прием — сделать подсветку точечными светильниками в углах помещения, таким образом пространство будет казаться объемнее и в то же время мягче. Если все же хочется люстр, рекомендую выбирать модели со светом, направленным вверх. Так будет подсвечен потолок, зрительно увеличится его высота и получится уютная атмосфера. Можно попробовать LED-подсветку, спрятанную между изголовьем кровати и стеной.

Читайте также: