Названы продукты, повышающие либидо
Сексуальное желание меняется под влиянием различных факторов, усилить или ослабить его могут определенные продукты, сообщила порталу «Доктор Питер» сексолог, психолог Екатерина Домбровская.
В мужском и женском рационе списки продуктов, повышающих либидо не всегда совпадают. Сильному полу специалист рекомендует есть перед сексом морепродукты, темный шоколад и бананы. Женщинам подойдут красная икра, семена тыквы и зерна граната.
«Не менее полезны молочные продукты, но не само цельное молоко. Кстати, тот самый знаменитый рецепт клубники со сливками, которым кавалеры балуют своих дам, вполне себе подходит на роль афродизиака. Молочные продукты — источник аминокислот и жиров для синтеза половых гормонов, а клубника — это антиоксиданты, минералы и витамины», — рассказала врач.
Специалист также порекомендовала добавлять в пищу кардамон и регулярно есть яйца, в них много лецитина, который устраняет последствия стресса и положительно влияет на либидо.
Ранее сообщалось о том, что сексолог опроверг миф о том, что женщины хотят секса меньше мужчин.
