Анфиса Чехова назвала продукт, отказ от которого помог ей похудеть на 25 килограммов

Анфиса Чехова сообщила поклонникам, что постройнеть она смогла, только полностью отказавшись от одного продукта — сахара.

Знаменитость рассказала, что на нее не действовали ни строгие диеты, ни специальные таблетки. А вот исключение из своего рациона сладкого ей помогло.

Чехова отметила, что ей было тяжело отказаться от любимых блюд. Ей, как и многим людям, свойственно баловать себя сладкими угощениями.

«Я по утрам пью кофе, чай, ем сырники. Правда, один нюанс: в сырниках нет сахара», — сообщила звезда на своей странице в социальной сети Instagram в разделе Stories.

Она отметила, что таким образом можно не изменять своим привычкам, следует просто отказаться от самого вредного продукта.

Телеведущая пояснила, что теперь употребляет фрукты, а не сладости, еще она полностью убрала из своего рациона колбасные изделия, майонез и подобные изделия.

Источник

Похожие статьи

Добавить комментарий

Закрыть