Учёные назвали негормональные средства при менопаузе

Чтобы обуздать приливы, бессонницы и другие симптомы менопазы не обязательно использовать гормональные препараты.

Как удалось установить группе учёных из национального института здоровья во главе с Сьюзан Рид, от симптомов менопаузы помогают низкие дозы антидепрессантов. Особенно они эффективны при приливах и потливости в ночные часы.

– Кроме того, мы с коллегами установили, что эффективно также проведение когнитивно-поведенческой терапии по телефону. Он также эффективен как и лечение эстрогенами, – пояснила профессор Рид.

Авторы исследования также выяснили, что такие методы, как экстракта цимицифуги и омега-3 и богатая соей диеты.